みどりの時間(ジョギング活動)

みどりの時間(8:15~8:30)の体力づくりで、昨日からジョギング活動に取り組み始めました。準備運動をした後、1年生は小トラック、2年生は大トラック内側、3年生は大トラック、4~6年生は外回りを基準として、それぞれ何周ジョギングできるかにチャレンジします。朝の冷たい空気の中での運動となりますが、どの子も自分の体力を伸ばそうと、熱心に取り組んでいます。 まず全員で準備運動をします 学年ごとにスタート地点が異なります 低学年ほどトラックの近くを走ります 体調や走力を考えて走ります 自分で目標を決めてチャレンジします 楽しく走ることも目標の1つです