今年度も栄養教諭の先生にも入っていただき、「食育学活」が行われています。今日は、自分自身の食生活を見直すという内容の授業を、3年生で行いました。「栄養バランス」・「間食」・「食事の時間・量」の観点から振り返りながら、仲間と食生活を考え合う授業でした。
ところで、１日の塩分摂取量の目安、皆さんご存知ですか・・・？実際の量を見せていただくと、「こんなに取っているんだ・・・。」と驚きでした。